Солярий с его плюсами и минусами

Солярием называют специальное место, где проводится строго дозированное облучение солнечным излучением, которое может быть прямым или рассеянным.

Все солярии разделяют на два вида – горизонтальные или вертикальные, в которых скорость загара определяется мощностью лучей, количеством ламп, а также процентным соотношением видов лучей.

Преимущества посещения солярия:

• Один из главных плюсов солярия в том, что загар в нем можно контролировать, а присутствуют в нем только те типы лучей, воздействие которых является безопасным (нет лучей UVC).
• УФ-лучи подаются в сбалансированном количестве, поэтому вероятность получить ожог минимальна.
• Формирование загара в солярии – это достаточно быстрая процедура.
• С помощью солярия можно не торопясь подготовить свой организм к наступлению летнего сезона, когда воздействие УФ-лучей будет постоянным.
• Благодаря положительному влиянию на нервную систему, стимулируется выработка эндорфинов, а гормоны удовольствия начинают вырабатываться гораздо в большем количестве.
• Использование UVB-лучей позволяет улучшить обмен веществ, стимулировать выработку «солнечного» витамина D, улучшается работоспособность, повышается умение сопротивляться заболеваниям.
• Витамин D является помощником в излечении от рака простаты и прямой кишки.
• С помощью UVA-лучей кожа подсушивается, происходит обеззараживание ее поверхности, что помогает эффективно лечить псориаз, прыщики, себорею.
• Посещение солярия сродни гелиотерапии, которая предполагает лечение солнцем, улучшение работоспособности, повышение сопротивляемости организма к воздействию микробов.
• При строго контролируемом посещения солярия увеличивается количество гемоглобина, достигаются более хорошие показатели, характеризующие работу кровеносной и иммунной системы.
• Поскольку тело нагревается, то уменьшается количество целлюлита.

Недостатки посещения солярия:

• Лампы, применяемые в соляриях, излучают от одного до трех процентов UVB-лучей, которые стимулируют выработку меланина, отвечающего за образование ожогов и покраснений. Лучи UBA не так опасны, но при проникновении в глубину слоев кожи, они разрушают коллаген, а также и эластин, из-за чего могут образовываться ранние морщины, появляться пигментация и т.д.
• Частое посещение солярия может привести к фотостарению кожи, при котором кожа становится грубой, появляется много морщинок.
• Излучение приводит и к тому, что роговой слой становится более толстым, происходит закупорка пор, в результате чего идущие в организме воспалительные процессы могут обостряться.
• Можно получить избыток UVA-лучей, причем сигнала о необходимости прекратить пребывание на солнце, как это бывает на пляже, в солярии организм не подает. Лучи А приводят к повреждению клеток волос, в результате чего волосы начнут выпадать. При постоянном посещении солярия иммунная система испытывает стресс, а последствия этого могут быть самыми различными, ведь клетки начинают мутировать. Обычно организм сам справляется с данным процессом, но часть клеток способна на время утаиться, а после начать размножаться, что может привести к раку.
• Кроме того, при регулярном посещении солярия повышается вероятность воспаления глаз, отмечается раздражение кожи, волосы становятся менее блестящими.
• Отдельно стоить отметить и выработку психологической зависимости от получаемых УФ-лучей.

Готовясь к летнему отдыху, вы можете купить в интернет магазине парео и другие модные пляжные вещи.